La Fourmi, un remède contre l’anxiété
Dans notre quête quotidienne du bien-être, il est facile de sous-estimer l’impact profond que peut avoir notre alimentation sur notre …
L’agriculture régénératrice, vous connaissez?
L’agriculture régénérative est un mouvement en croissance qui vise à restaurer la santé des sols, à augmenter la biodiversité, ainsi …
Le Tamari: un ingrédient de choix pour La Fourmi
Quel est cet ingrédient de luxe qui donne à nos granolas une tout autre dimension? Vous ne nous croirez peut-être …
Un emballage à la hauteur de nos produits
La Fourmi se consacre à la production de céréales granolas, mueslis et collations à partir d’ingrédients naturels, majoritairement locaux, biologiques …
La gourmandise éthique : découvrez les avantages du chocolat biologique et équitable
Le chocolat est un aliment apprécié de tous, mais saviez-vous qu’il existe des options plus éthiques et plus respectueuses de …
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Les bienfaits du thé matcha, et trois délicieuses recettes pour en profiter
Avec nos hivers québécois longs et rudes, nous ressentons souvent le besoin de consommer des boissons chaudes pour leur côté …
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Comment avoir de l’énergie toute la journée en 5 conseils
Après l’été, à la rentrée, avec l’arrivée de l’automne ou plus tard en hiver, il arrive qu’on ait le sentiment …
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Les meilleures céréales pour le déjeuner
On le dit de plus en plus partout, les céréales sont indispensables dans le cadre d’une alimentation saine. Mais après …
Tout sur les bienfaits des fruits secs et des fruits séchés!
Vous l’avez peut-être remarqué, mais de nombreux assemblages céréaliers La Fourmi contiennent des fruits séchés ainsi que des fruits secs. …
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L’avoine : un superaliment qui vous veut du bien
Véritable vedette du petit-déjeuner, on la trouve sur beaucoup de tables canadiennes, c’est l’avoine! Granola, gruau, lait, muesli… cette céréale …