Blogue | La Fourmi

Biscuits à la crème glacée à l’érable et granola

Que celui ou celle qui ne souhaite pas tous les dévorer à l’instant lève la main!! De notre côté, on […]

Vous aimeriez manger des sushis matin, midi et soir, mais le poisson cru au réveil ne passe pas? Notre solution

Depuis toujours, le miel fascine. Son processus de création est incroyable et ses bienfaits sont connus ou supposés depuis la

Bon pour le cœur, le transit, les os, la peau, le contrôle du poids, la prévention de certains cancers, le

Voici une excellente recette pour faire le plein de vitamines en mariant à merveille fruits et légumes / plantes potagères.

Vous trouvez qu’il est difficile de manger des légumes en hiver? Outre la paresse de les préparer, l’une des excuses

Vous aimez prendre des céréales au petit-déjeuner? Vous aimez faire vos recettes maison? Ça tombe bien, c’est un peu notre

Le gluten est une protéine que l’on trouve majoritairement dans le blé, l’orge et le seigle et que les cœliaques

Les gruaux sont véritablement une solution simple et efficace de bien manger. Que ce soit pour un samedi soir près

Un boost de vitamines est toujours bon à prendre et les canneberges et framboises n’en manquent pas! Vitamine C, caroténoïdes,